胖大海枸杞茶

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胖大海枸杞茶材料:胖大海5克,枸杞子10克,麦冬10克泡茶。功效:滋阴益肾、明目、解毒利咽。适宜人群:阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。禁忌证:外感发热、消化不良者不宜。《本草汇言》中记载:枸杞能使“气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,...

玉米枸杞鸡汤

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美食一刻|养生汤玉米枸杞鸡汤初春,最幸福的事就是给爱的人熬一锅的养生汤,喝起来,又养生、又温暖!今天为大家推荐一款养胃、益气、补肾、养肝明目的养生汤——玉米枸杞鸡汤。首先,先为大家介绍下这几个食材的功效:玉米性平,能调中开胃...

枸杞菜猪肝瘦肉汤

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菜系及功效补血食谱滋阴食谱清热解毒食谱明目食谱健脾开胃食谱口味:咸鲜味工艺:煮制作材料:主料:枸杞叶320克,猪肝160克,猪肉(肥瘦)80克,鸡蛋70克调料:姜3克,盐3克教您枸杞菜猪肝瘦肉汤怎么做,如何做枸杞菜猪肝瘦肉汤才好吃1.枸杞菜摘叶将菜梗煎水,然后捞起,猪肝和猪肉切片,鸡蛋搅匀。2.将用...

桂圆枸杞粥

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制作材料主料:粳米(100克)辅料:桂圆肉(15克)枸杞子(10克)枣(干)(10克)调料:冰糖(10克)制作工艺1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.枸杞用温水泡至回软,洗净捞出,沥干水分;3.红枣洗净,去核;4.桂圆肉洗净;5.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,烧沸10分;6.然后下入桂圆肉、枸杞、红枣,然后转小火熬煮;7.见粥变稠时下入冰...

核桃枸杞炒韭菜

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菜品介绍菜品口味:五香核桃枸杞炒韭菜主要工艺:炒主要食材:蔬菜类所需时间:廿分钟制作难度:简单食材准备韭菜250克适量、核桃仁50克适量、枸杞10粒适量、蒜适量、糖适量、五香粉适量、盐适量、鸡精适量、芝麻油适量做法步骤1、材料备好。2、韭菜洗净切成段,姜切片,枸杞泡发好备用。3、小火烧热油,放入核桃翻炒片记得。4、直至桃仁表面略有焦黄色,将核仁盛出。5、另起锅烧热油,放入姜片炒香。6、加入韭菜...

黑枸杞蜂蜜山楂水

黑枸杞蜂蜜山楂水

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需要的材料有黑枸杞250克,山楂250克,丹参500克,蜂蜜1000克,冰糖60克。首先将黑枸杞、山楂、丹参置砂锅内,用冷水浸泡两小时,水量以浸没诸物为度,上中火煎沸后,改用小火煎半小时。...

桑葚枸杞膏

桑葚枸杞膏

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桑葚可是女人的恩物啊。它可以滋补肝肾、补血滋阴。女人啊,肝肾一虚,就老的很快了,吃点桑葚,肝肾双补,可以抗衰老,比护肤品都管用。还有的女人血虚,吃补的东西容易上火,吃桑葚不会上火,还能养血补血。桑葚和枸杞在一起熬成膏更是强强联手,效果好到喝完就能感觉到。...

菊花枸杞茶

菊花枸杞茶

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如今正值秋季,天气逐渐转凉。气温走低的同时也夹杂著秋燥,容易造成口鼻乾燥、皮肤乾裂、易于疲乏等不适的症状。此时,不妨多喝些菊花枸杞茶。不仅能润肠排毒、滋养肌肤,还有缓解眼睛疲劳的功效。...

枸杞红枣茶

枸杞红枣茶

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现在为您介绍枸杞红枣茶的做法。首先准备红枣10克,枸杞子8克。然后把红枣放入锅顶用中火炒10分钟左右,待红枣的外皮颜色逐步变深即可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来今后备用。...

枸杞龙眼茶

枸杞龙眼茶

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下面就为大家介绍枸杞龙眼茶的做法。首先准备枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。然后将枸杞子、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净。...

枸杞红米麦仁豆浆

枸杞红米麦仁豆浆

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早餐枸杞豆浆, 我家从不买,都是自己做,如今宅在家里,更是天天做豆浆喝了。还好我家的粮食储备还不错,黄豆还有十来斤,加上各种杂粮,一时半会儿吃不完。...